Я ни разу не подводила итоги года.
Сначала я была юна для этого, потом смерть сестры внесла свои коррективы в мое планирование и оценивание событий жизни.
Я подводила, например, итоги своей работы с психологом, когда закрывала очередной запрос, а вот итоги календарного года - нет. И три дня назад я пошла на сессию с целью непринужденно поболтать о своих результатах: что там посчитать можно? Часы работы? Число клиентов? Сколько обучений? Финансовый рост?
Я не посчитала ничего.
Я проревела почти всю сессию. От прочувствованного осознания, что итоги — не в достижениях.
Что в моей жизни больше не работает оценочная система. Хотя по привычке я туда все еще влетаю.
А ведь она была такая понятная. Сделала правильно - молодец. Много клиентов - хороший психолог. Увеличила свой доход в Х раз - успешная.
Все очень понятно. И эта, мать ее, такая логичная система больше не работает.
Я по привычке могу идти по пути «быстрее-выше-сильнее» и достигать поставленных целей. И — больше не получать от этого удовольствия. Удовлетворение от хорошо выполненной работы есть, а удовольствия - нет.
Важным стало то, что между этими результатами, то, что за целями.
То, какая я.
То, что происходит со мной каждый день.
Как проходит каждый день.
Мне важно быть в этом дне.
Быть и жить.
Любой.
Разной.
Относиться к себе с уважением и нежностью в любом состоянии и настроении. В беспомощности, отчаянии, бессилии. Ярости, ненависти, зависти, отвращении, усталости.
Все это сложно. Потому что нет ориентиров или шкалы. Потому что единственным ориентиром остаюсь я. Потому что очень легко обесценить свои маленькие шаги и личные победы, которые внутри, их не видно и ничем не измерить. Остаётся только раз за разом проявлять к себе настоящую заботу и любовь.
Сейчас я учусь вплетать цели и задачи в полотно своей жизни, чтобы не повредить главное — себя и то живое, что есть в каждом моем дне.
Не вокруг целей я выплетаю узор своей жизни. А, основываясь на том, какая я со своими желаниями и ограничениями, силой и уязвимостью, выбираю нити для акцентов. И это точно будет долго, вообще не по схеме, но однозначно про меня. Про объединение всех разных и таких живых частей меня.
Мой итог этого года — доверять себе и проявлять живое, каким бы оно ни казалось.
